Loup en croûte

Plats · Poisson

Loup en croûte

Une recette proposée par Jean-Louis

Préparation45 minutes
Cuisson50 minutes
Portions4
Difficulté 3/5 Budget 2/5

Ce qu'il vous faut

Ingrédients

Pour 4 personnes

  • 2 cuillère(s) à soupecerfeuil
  • 2 cuillère(s) à soupeestragon
  • 1,5 kgfilet de loup
  • 1jaunes d'oeuf
  • 1 cuillère(s) à cafépastis
  • 300 gpâte feuilletée
  • poivre
  • sel

On passe en cuisine

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four th.7 (210°C).

  2. 2

    Vous pouvez faire cette recette avec un beau loup entier, vidé auquel il faudra enlever la peau, l’arête centrale et laisser la tête et la queue intactes.

  3. 3

    Humidifiez le loup avec le Pastis. Saupoudrez-le d’estragon et de cerfeuil. Salez, poivrez.

  4. 4

    Etalez deux minces abaisses de pâte feuilletée de la longueur du loup. Posez le sur l’une d’entre elles et recouvrez-le avec l’autre. Pour soudez la pâte, appuyez tout autour du poisson. Dessinez un poisson avec un couteau si vous avez pris un filet au lieu d’un loup entier.

  5. 5

    A l’aide d’un couteau très fin, découpez la pâte qui est en trop en laissant un peu de celle-ci pour simuler les nageoires. Imitez les écailles à l’aide d’un bouchon de stylo.

  6. 6

    Enfournez le poisson, dans le bas du four, quelques minutes à 210°C en surveillant la cuisson. Quand la pâte est saisie, baissez le four th. 6 (180°C) et poursuivez la cuisson pendant 45 minutes. A mi-cuisson, dorez avec le jaune d’œuf à l'aide d'un pinceau (ajoutez quelques gouttes d’eau au jaune pour le fluidifier).

  7. 7

    Servez le loup sur un grand plat long. Vous pouvez l’accompagner tout simplement de beurre fondu.

Publiée le 2001-10-17

Vos expériences

Avis des internautes

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Tout simplement fondant... j'ai fait un ovale avec deux filets de 400 gr chacun avec trois feuilles de pates en décoration, et c'était divin. Mais ami(e)s n'en revenaient pas, ça en jette en présentation et les arômes du cerfeuil et du pastis, hummmmmmmm... c'est trop bon !!! Je sens que ça va devenir un de mes plats favoris (un peu cher quand même)

Je l'ai essayer et je vous assure que c'est délicieut et très facile à faire